Cung Cấp THIẾT BỊ Y TẾ Chính Hãng Việt Nam

VIÊM KHỚP CỔ CHÂN

Hiểu rõ nguyên nhân gây viêm khớp cổ chân có thể hỗ trợ quá trình điều trị diễn ra hiệu quả và thuận lợi hơn, từ đó ngăn ngừa rủi ro phát sinh biến chứng nguy hiểm. 

1. Viêm khớp cổ chân là gì?

Khớp cổ chân có kích thước không quá lớn nhưng lại có trách nhiệm gánh chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể. Vì vừa phải chịu tác động từ áp lực bên trong lẫn bên ngoài nên khớp cổ chân rất dễ bị tổn thương và phát sinh bệnh lý. Trong đó thường gặp nhất là căn bệnh viêm khớp cổ chân.

VIÊM KHỚP CỔ CHÂN

 

Viêm khớp cổ chân xảy ra khi phần dịch nhầy. Bị suy giảm làm cho sụn khớp không được bôi trơn dễ bị bào mòn. Tổn thương và hư hỏng khiến cho hai đầu xương dễ bị cọ sát vào nhau. 

  • Giai đoạn khởi phát: Đây lúc bệnh mới phát triển nên người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi kèm theo đau nhói và sưng đỏ ở cổ chân
  • Giai đoạn thứ phát: Đây là giai đoạn bệnh phát triển rất mạnh mẽ, phần xương dưới sụn bị tổn thương sẽ bắt đầu hình thành gai xương chèn ép lên các rễ thần kinh gây đau nhức dữ dội. 

2. Nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp cổ chân

Viêm khớp cổ chân ở người cao tuổi

Tình trạng mòn sụn khớp này còn được gọi là thoái hóa khớp. Đồng thời cũng là nguyên nhân phổ biến gây viêm khớp cổ chân ở người cao tuổi.

Ngoài ra, người cao tuổi còn có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp cổ chân do những yếu tố sau:

  • Có tiền sử mắc các bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp.
  • Đã từng bị thừa cân, béo phì trong thời gian dài
  • Mới bị tai nạn té ngã, trượt chân… gây tổn thương khớp cổ chân

3. Viêm khớp cổ chân ở người trẻ tuổi

VIÊM KHỚP CỔ CHÂN

 

Ngày nay, viêm khớp đang gia tăng ở những người trẻ tuổi. Người trẻ tuổi cũng có thể mắc bệnh viêm khớp cổ chân do những nguyên nhân sau:

  • Chấn thương: Những chấn thương ở khớp cổ chân do các hoạt động sinh hoạt bình thường hàng ngày như đi bộ, chơi thể thao,… dẫn đến tính trạng gãy xương, bong gân, trật khớp…
  • Thừa cân, béo phì: Cùng như khớp gối, khớp cổ chân cũng gánh chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể nên nếu bị thừa cân béo phì sẽ gây sức ép rất lớn lên hệ xương khớp
  • Lười vận động: Lười vận động sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất dịch bôi trơn ở khớp và cụ thể là dịch nhầy ở khớp bị suy giảm
  • Bệnh lý: Một số bệnh lý về xương khớp như: viêm đa khớp, loãng xương, thoái hóa khớp, gout cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp cổ chân.
  • Nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân được nói đến ở trên, bệnh viêm khớp cổ chân cũng có thể xảy ra do một số yếu tố ít gặp khác như di truyền, căng thẳng kéo dài, dị dạng bẩm sinh ở khớp,…

4. Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm khớp cổ chân

Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh và mức độ bệnh trạng của mỗi người mà triệu chứng của bệnh viêm khớp cổ chân ở mỗi người là khác nhau.

  • Đau nhói cổ chân khi vận động: Khi người bệnh thực hiện các vận động như chạy nhảy, đi lại, chơi thể thao
  • Cứng khớp vào buổi sáng: Buổi sáng sau khi ngủ dậy, khớp cổ chân không vận động trong thời gian dài sẽ khiến cho người bệnh có triệu chứng cứng khớp gây khó khăn cho việc di chuyển
  • Cổ chân bị viêm sưng, tấy đỏ: Khi bị viêm khớp cổ chân sẽ khiến vùng khớp quanh cổ chân bị sưng tấy và nóng đỏ. 
  • Phát ra tiếng kêu lạo xạo khi di chuyển: Khi người bệnh thực hiện các động tác di chuyển sẽ khiến vùng khớp cổ chân phát ra các tiếng kêu lắc rắc hoặc lạo xạo.

5. Vì sao viêm khớp cổ chân cần sớm được điều trị?

Nếu bệnh viêm khớp cổ chân không được phát hiện và điều trị kịp thời thì bệnh có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng. Cụ thể là khi bị viêm khớp cổ chân trong thời gian dài sẽ gây hạn chế vận động và cản trở việc đi lại của người bệnh, khiến họ ngại vận động.

VIÊM KHỚP CỔ CHÂN

  • Cổ chân sưng đỏ và hơi nóng, thường cứng khớp vào buổi sáng khi vừa thức dậy.
  • Cảm giác đau nhói ở cổ chân xuất hiện ở mỗi bước đi, đặc biệt rõ ràng khi người bệnh leo cầu thang.
  • Âm thanh lạ phát ra từ khớp cổ chân khi bệnh nhân cố gắng xoay hoặc di chuyển bộ phận này.

6. Điều trị viêm khớp cổ chân

Phương pháp tập vật lý trị liệu – phục hồi chức năng: 

Biện pháp điều trị không xâm lấn này đem lại hiệu quả đáng kể cho người bệnh. Phương pháp này bao gồm các bài tập xoa nắn mô mềm, giảm áp lực cổ chân… Chúng giúp tăng cường chức năng cổ chân

Siêu âm trị liệu: Có tắc dụng làm tăng chuyển hóa các phần mô cơ, tăng quá trình chao đổi chất, bóc tách các tế bào, kháng viêm, kháng sưng, giảm đau tại vùng điều trị 

Điện xung trị liệu: Có tác dụng tạo ra một dòng điện ngăn chuyền tín hiệu đau về bộ não và tăng phục hồi cho các thần kinh mô cơ tại điểm đau

Chiếu đèn hồng ngoại: giúp tăng nhiệt lượng vùng chiếu, giãn nở các cơ mạch máu xung quanh, giúp lưu thông tuần hoàn máu để nuôi các mô mềm nhanh chóng hồi phục

Phương pháp dùng sóng xung kích trị liệu: Thời gian điều trị xung kích trong các phần mô mềm là khoảng 5-20 phút

VIÊM KHỚP CỔ CHÂN

Click xem thêmĐặc biệt với y học công nghệ hiện đại, đã có những máy dạng nhỏ gọn mini dùng điều trị tại nhà. nhưng vẫn đảm bảo được hiệu quả khi điều trị.

Phương pháp dùng thuốc 

  • Thuốc giảm đau: thường được nhiều người bệnh sử dụng để giảm đau nhanh.
  • Thuốc kháng viêm: những loại thuốc này không những có tác dụng giảm đau mà còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng viêm phát triển nặng hơn.
  • Thuốc giãn cơ: được sử dụng để làm giảm tình trạng căng cứng cơ, giúp người bệnh giảm đau và có thể di chuyển dễ dàng hơn.
  • Các vitamin cần thiết: có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhằm tăng sức khỏe, sức đề kháng cần có và hỗ trợ tăng sức khỏe của xương, khớp.
  • Tiêm corticoid tại chỗ: Khi tình trạng viêm nghiêm trọng các bác sĩ sẽ thực hiện tiêm corticoid ngay tại vị trí khớp bị viêm để giúp giảm đau nhanh.

 

Phương pháp Phẫu thuật

Một số hình thức phẫu thuật được áp dụng như:

  • Phẫu thuật nội soi: Phù hợp với những người bị viêm khớp do tổn thương sụn xương ở khớp cổ chân. Lúc này, người bệnh sẽ được tiến hành phẫu thuật nội soi để loại bỏ tổn thương bên trong. Sau vài tuần có thể trở lại cuộc sống sinh hoạt bình thường.
  • Phẫu thuật thay hàn khớp: Bác sĩ tiến hành khử trùng, phẫu thuật lấy bỏ phần xương, sụn bị tổn thương sau đó cố định bằng đinh, đai nẹp. Cuối cùng là khâu đóng vết mổ.
  • Phương pháp phẫu thuật thường đi kèm với rủi ro như nhiễm trùng, xuất huyết hoặc tổn thương dây thần kinh lúc mổ. Để hạn chế biến chứng, người bệnh nên lựa chọn bệnh viện, cơ sở uy tín, có đội ngũ y bác sĩ giỏi.

7. Người bị viêm khớp cổ chân nên ăn gì, kiêng gì?

  • Bổ sung các loại cá có hàm lượng omega-3 cao như: Cá thu, cá mòi, cá hồi…
  • Ăn các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, anh đào, dâu tằm… có khả năng ức chế phản ứng viêm
  • Thêm tỏi, gừng vào trong món ăn hàng ngày giúp chống lại tình trạng nhiễm trùng, giảm sưng, viêm khớp cổ chân.
  • Tăng cường rau xanh, đặc biệt là rau bina, bông cải xanh, súp lơ… có khả năng chống oxy hóa. Ngăn chặn chất gây ra phản ứng viêm tại các khớp.
  • Hạn chế thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản, thịt gia cầm… có thành phần purin cao. Khiến tình trạng viêm ở các khớp thêm trầm trọng.
  • Ăn nhạt, giảm lượng muối, đồ đóng hộp, thực phẩm chế biễn sẵn… hạn chế tác động ảnh hưởng đến xương khớp.
  • Tránh xa rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích khiến tình trạng viêm khớp ngày càng nặng.

8. Chế độ sinh hoạt cho người viêm khớp cổ chân

  • Duy trì cân nặng ở mức hợp lý, trường hợp thừa cân béo phì nên thực hiện chế độ giảm cân khoa học.
  • Dành thời gian luyện tập thể dục, thể thao với các bài tập, môn thể thao phù hợp với sức khỏe.
  • Thay vì làm việc quá sức, hãy dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tái táo sức lao động.
  • Tránh căng thẳng, stress kéo dài

Tham khảo 1 số bệnh tương tự 

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được tư vấn tận tình nhất!!!
CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ Y KHOA MDT
✅ Phòng khám điều trị VLTL tại Hà Nội – Tp. Hồ Chí Minh
✅ Tìm phòng khám gần nhà
✅Tìm người tập VLTL tại nhà
✅Thiết bị tập VLTL-PHCN
Hotline : 0762688999
Website 🌐: congngheykhoa.com
Website 🌐: dieutrivatlytrilieu.com
Fanpage 🔗: dieutrivatlytrilieumdt
Gọi ngay
error: Content is protected !!