Cung Cấp THIẾT BỊ Y TẾ Chính Hãng Việt Nam

Mất mùi vị sau hậu COVID-19

Mất mùi vị sau hậu COVID-19 là một trong những di chứng gây phiền toái nhất của bệnh nhân hậu COVID-19. Nó không chỉ gây ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe nói chung mà còn làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

I. Nguyên nhân, tại sao mất mùi vị sau hậu COVID-19

Nguyên nhân của mất khứu giác sau khi nhiễm Covid-19 là do virus đã làm hỏng các thực thể khứu giác trong mũi hoặc các chức năng thần kinh giúp não cảm nhận mùi hương.

II. Mất mùi vị sau hậu COVID-19 có ảnh hưởng gì không?

Mất mùi vị sau hậu COVID-19 không ngửi được mùi mà các mùi còn bị “bóp méo”. Chẳng hạn, người mắc có thể ngửi mùi thơm thực phẩm thành mùi hôi thối, mùi cà phê thành khói xe

Nó giúp chúng ta tránh được các nguy hiểm, từ mùi khét của đám cháy đến thực phẩm bị thiu. Mất khứu giác sẽ khiến chúng ta khó nhận biết được mùi cơ thể của mình hay chất thải của chó mèo. Do đó, tình trạng này khiến việc vệ sinh cá nhân, chăm sóc chó mèo và nhiều vấn đề khác trở nên khó khăn.

III. Biện pháp cải thiện mất mùi vị sau hậu COVID-19

Sử dụng các biện pháp dân gian là cách hợp lý để cải thiện tình trạng mất mùi vị sau hậu COVID-19

Chanh

Trong chanh chứa rất nhiều axit xitric có tác dụng rất hiệu quả trong việc tăng cường độ chua, ngọt và kích hoạt thụ thể tế bào trong khứu giác và khứu giác hoạt động trở lại. Điều này giúp bạn lấy lại được khứu giác và vị giác đã mất.Mất mùi vị sau hậu COVID-19

Cách làm: Cắt một quả chanh thành hai nửa và hít vài phút vào buổi sáng và buổi tối. Bạn cũng có thể uống nước chanh mật ong vào mỗi buổi sáng.

Gừng

Theo nghiên cứu, gừng có tác dụng trong việc chống lại virus cúm gây ra bệnh cúm. Các hợp chất hoạt tính trong gừng giúp cải thiện tình trạng mất khứu giác của bạn.

Cách làm: Nhai một miếng gừng nhỏ hoặc uống trà gừng.

Tỏi

Đặc tính kháng khuẩn của tỏi có thể giúp làm thông mũi và lấy lại khứu giác và vị giác. Ngoài ra, axit ricinoleic trong tỏi có đặc tính chống viêm giúp giảm tác nghẽn hô hấp.Mất mùi vị sau hậu COVID-19

Cách làm: Đun sôi 2-3 nhánh tỏi, lọc lấy nước uống 2 lần/ngày để giảm đau nhanh. Bạn cũng có thể thêm một chút muối để có hương vị thơm ngon hơn.

Giấm táo

Trong giấm táo chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn có tác dụng điều trị nhiễm trùng mũi, nghẹt mũi và xoang – nguyên nhân dẫn đến mất khứu giác và vị giác.

Cách làm: Cho một thìa cà phê giấm táo vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống 2 lần/ngày. Bạn cũng có thể thêm mật ong để có hương vị thơm ngon hơn.

Bạc hà

Bạc hà là dược thảo được sử dụng để điều trị các triệu chứng cảm lạnh và cảm cúm, giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm ở khoang mũi và làm thông mũi. Nó có tác dụng rất tốt trong việc lấy lại vị giác và khứu giác của bạn.Mất mùi vị sau hậu COVID-19

Cách làm: Đun sôi lá bạc hà và lọc lấy nước uống 2-3 lần/ngày. Hoặc, nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước sôi và hít hơi nước để giảm nghẹt mũi.

Xông hơi

Đây là biện pháp bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà. Nó giúp giảm viêm, tắc nghẽn đường mũi và lấy lại khứu giác, vị giác đã mất.

Cách làm: Đun sôi nước, trùm khăn dày lên đầu để hơi nước xông vào lỗ mũi. Thực hiện trong khoảng 10-15 phút, 2 lần/ngày cho đến khi các triệu chứng vẫn còn.

IV. Bài tập cho người bị mất mùi vị sau hậu COVID-19

Đây là cách chữa trị phục hồi chức năng thần kinh khứu giác bằng các bài tập đơn giản. Dùng trí nhớ não bộ kết hợp với các mùi quen thuộc để giúp cơ thể học lại cách ngửi mùi.

Lưu ý là các tế bào thần kinh khứu giác vẫn chưa bị tổn thương do COVID-19 nên chỉ cần kiên nhẫn, tập từ từ thì việc phục hồi mùi sẽ hiệu quả.

Chữa mất mùi bằng cách tập ngửi mùiMất mùi vị sau hậu COVID-19

Đầu tiên, nên học ngửi 4 đến 6 mùi mỗi ngày.

  • Mỗi lần đưa lên mũi ngửi từ 20 đến 30 giây.
  • Sau đó nhắm mắt, nhớ lại mùi này trước kia thơm hay khó chịu thế nào.
  • Có thể bắt đầu bằng các mùi đơn giản, quen thuộc như mùi nước hoa, mùi kem cạo râu, mùi của chồng, vợ, mùi của thú cưng… Dần dần, tập ngửi các mùi khó chịu như mùi nước tiểu hay mắm tôm.
  • Lặp lại bài tập nhiều lần trong ngày, tập ngay khi mới bắt đầu mất mùi sẽ giúp chúng ta phục hồi mùi nhanh hơn.

Chữa mất vị bằng cách tập nếm vị

Bài tập trước cũng cũng có thể áp dụng và kết hợp với mất vị ngon của đồ ăn.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được tư vấn tận tình nhất!!!

CÔNG TY TNHH CÔNG NGHỆ Y KHOA MDT
✅ Phòng khám điều trị VLTL tại Hà Nội – Tp. Hồ Chí Minh
✅ Tìm phòng khám gần nhà
✅Tìm người tập VLTL tại nhà
✅Thiết bị tập VLTL-PHCN
Hotline : 0762688999
Website : congngheykhoa.com
Website : dieutrivatlytrilieu.com
Fanpage 🔗 : dieutrivatlytrilieumdt
Gọi ngay
error: Content is protected !!