Đau lưng bên trái là hiện trạng mà nhiều người đã và đang phải đối mặt. Vậy nguyên nhân gây ra là gì? Đây có phải là biểu hiện của bệnh khó chữa trị hay không? Vậy làm sao để chữa trị và phòng chống bệnh lý này ?

1. ĐAU LƯNG BÊN TRÁI LÀ GÌ?

Đa số mọi người đều sẽ mắc phải hiện trạng đau lưng ít nhất 1 lần trong đời. Đau lưng bên trái là hiện tượng trận đau chỉ xảy đến ở phần phía bên trái của lưng. Nó có khả năng nảy sinh độc lập hoặc đi cùng với các biểu hiện khác. Chổ đau ở thể là ở trên, ở giữa hoặc dưới phía lưng bên trái. Trận đau có khả năng âm ỉ hoặc rất mạnh.

2. CÁC VỊ TRÍ ĐAU LƯNG TRÁI THƯỜNG GẶP

Vùng lưng bên trái có nhiều khả năng phân thành nhiều vị trí và ở mỗi một phần sẽ ảnh hưởng tới các căn bệnh lý khác nhau. Có thể thấy các trận đau thường gặp ở:

• Đau lưng trái dưới bả vai
  
• Đau lưng bên trái gần eo
  
• Đau lưng trái gần mông
  
• Đau thắt lưng bên trái lan xuống mông
  
• Đau lưng bên trái phía dưới
  
• Đau nửa lưng bên trái

3. NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU LƯNG BÊN TRÁI

Lý do của các trận đau mỏi lưng bên trái tùy thuộc vào cị trí chuẩn xác của trận đau, độ đau và thời điểm nảy sinh. Bên dưới là những nguyên nhân cơ bản:

 

 

• Bệnh đau thần kinh tọa: đây chính là dây thần kinh lớn nhất, lúc bị thương sẽ tạo nên các trận đau âm ỉ dữ dội
  
• Thoát vị đĩa đệm thắt lưng: bệnh này không những gây đau lưng ở cạnh trái mà cong gây tê bì sau lưng, lan từ từ xuống mông và đùi
  
• Gai cột sống lưng: các xương gai nhú ra rìa cột sống sẽ cọ sát cùng nhau gây đau thắt lưng trái hoặc bên phải
  
• Bệnh suy thoái cột sống thắt lưng: nguyên do của bệnh này là do tự nhiên hoặc bởi các tổn thương. Các đốt sống bị bào mòn, chà xát với rễ dây thần kinh.
  
• Đau lưng trái do bị loãng xương: lú cơ thể thiếu hụt canxi và dưỡng chất, sẽ dẫn tới hiện tượng loãng xương
  
• Triệu chứng ruột kích động: triệu chứng này thường có thể hiện đau thắt lưng bên tả kèm theo tình trạng đau bụng, sình bụng, tiêu chảy.
  
• Bệnh lý về thận: các bệnh về thận như sỏi thận, suy thận, viêm cầu thận,… Cũng liên tục tạo nên các trận đau thắt lưng bên trái
• Các bệnh phụ khoa: khi bị những bệnh phụ khoa như viêm cổ dạ con, xáo trộn kinh nguyệt, u nang buồng trứng, …

Để biết chắc chắn đau lưng trái là bệnh gì thì bạn phải đến các cơ sở khám chữa bệnh để kiểm tra sức khỏe, qua đó có giải pháp điều trị ưu việt nhất.

4. BỊ ĐAU LƯNG BÊN TRÁI CẢY RA DO CÁC YẾU TỐ NÀO

Ngoài lí do do các bệnh lý, thì những trận đau bên tả lưng còn có khả năng tạo nên do các tác nhân khoa học khác.

• Do quá trình sinh sống, làm việc: việc đứng hoặc ngồi quá lâu, ngủ sai tư thế, … Sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cột sống tạo ra những trận đau âm ỉ.
  
• Đau lưng bên tả do tổn thương: các tổn thương cột sống do tai nạn, tác động vào nhau, ngã, … Không được chữa trị tốt nhất sẽ tạo nên các trận đau ở vùng thắt lưng bên trái.
  
• Rèn luyện, lao động quá sức: những người tập thể lực, thể thao quá sức, liên tục mang vác đồ nặng sẽ làm cột sống bị thương tích. Từ đó tạo ra các trận đau vùng lưng trái và các bệnh xương khớp.
  
• Béo phì, thừa cân: lúc cân nặng cơ thể vượt quá sức chịu đựng của cột sống và xương khớp sẽ tạo ra nhức đau âm ỉ ở vùng lưng.

5. ĐAU LƯNG BÊN TRÁI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG

Không chỉ là những trận đau thoáng qua, bệnh nhân có thể phải đương đầu với đau lưng mãn tính nếu chủ quan hoặc không điều trị. Bên cạnh đó, nếu đau lưng trái khởi phát từ bệnh lý khác mà không được chữa trị thì các căn bệnh này có khả năng chuyển hướng sang giai đoạn biến chứng.

Các căn bệnh xương khớp kéo dài, phát triển có khả năng gây thay đổi hình dạng khớp, thậm chí tàn phế. Đối với những khối u, sỏi thận nhiều khả năng đe dọa tới tính mạng.

6. KHI NÀO NÊN TỚI GẶP BÁC SĨ

Đau lưng trái nếu không được chữa trị đúng lúc có thể lưu lại những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy nếu bạn đang đối đầu với đau lưng kéo dào trên 3 ngày và kèm theo một trong những biểu hiện sau nên tổ chức kiểm tra sức khỏe :

• Nhức đau dữ dội
  
• Khó thở
  
• Chóng mặt
  
• Buồn mửa, nôn
  
• Sốt, ớn lạnh
  
• Người mệt mỏi

7. ĐIỀU TRỊ ĐAU LƯNG BÊN TRÁI

Tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh sẽ có từng phát đồ chữa trị khác nhau. Đối với các tình huống nhẹ, bệnh nhân áp dụng những giải pháp chăm sóc tại nhà để thuyên giảm biểu hiện.

Phương pháp tập vật lý trị liệu – phục hồi chức năng:

Vật lí trị liệu sẽ giúp bớt đi các trận đau, đẩy mạnh khả năng vận động. Ngoài ra bệnh nhân cần kiên nhẫn trong chữa trị. Các giải pháp có khả năng dùng cho là xoa bóp mô mềm , kéo dãn cột sống , soi đèn hồng ngoại, siêu âm tăng biến đổi mô mềm , điện xung giảm thiểu đau

Nắn chỉnh cột sống bằng phương pháp dùng giường kéo giãn cột sốt lưng cổ : Cho người bệnh nằm trên giường, buộc đai lôi vào phần lưng, tiếp đó dùng lực kéo lên cột sống. Các đĩa đệm sẽ được giãn hở ra một khoảng và phòng ngừa được hiện trạng đau lan từ cột sống lưng trái xuống các phần khác

 

 

Xoa bóp mô mềm bằng máy nén ép: Các khoang hơi sẽ nén chặt vào phần lưng, bóp xả dày đặc, được coi như cách masage cơ tại phần đau, giúp cơ thể lưu thông khí huyết.

 

 

Siêu âm trị liệu: Có tác dụng làm gia tăng biến đổi các phần mô cơ, tăng quá trình trao đổi chất, bóc tách các mô, chống viêm, kháng sưng, giảm thiểu đau tại vùng chữa trị

 

Điện xung trị liệu: Có chức năng tạo nên một dòng điện ngăn chuyền thông tin đau về não bộ và tăng khôi phục cho các thần kinh mô cơ tại điểm đau

 

 

Chiếu đèn hồng ngoại: Giúp tăng sức nóng vùng chiếu, giãn nở các cơ mao mạch chung quanh, giúp di chuyển luân chuyển máu để chăm sóc các mô mềm nhanh chóng hồi phục

 

Phương pháp dùng sóng xung kích trị liệu: Chữa trị trong đau lưng, thời kỳ chữa trị xung kích trong các phiên mô mềm là khoảng 5-20 phút

Sử dụng đai đeo chuyên dụng

Đai đeo sẽ tạo điều kiện cho thân hình được thư giãn, giảm bớt các ảnh hưởng khiến trận đau trầm trọng. Để quyết định được loại đai thích hợp hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Chườm giảm đau lưng trái

Cạnh việc thư giãn khi bị đau, bệnh nhân có thể chườm để giảm bớt đau. Chườm lạnh sẽ góp phần giảm sưng trong khi ấy chườm nóng sẽ thoải mái cơ và phát huy di chuyển máu. Thời gian chườm là 15 – 20 phút/lần.

Thuốc tây

Để giảm đau nhức cho bệnh nhân, bác sĩ có khả năng chỉ định một số loại thuốc như:

• Dược phẩm giảm bớt đau, chống viêm
  
• Dược phẩm nhóm opioid: được ứng dụng trong tình huống đau bình quân và nặng
  
• Tiêm steroid ngoài màng cứng: góp phần hạn chế đau và kháng viêm trong tình huống trận đau dữ dội
  
• Dược phẩm giãn cơ bớt hiện tượng căng cứng của cơ.
  

Bài thuốc dân gian

• Chườm ngải cứu : lấy một nắm lá ngải cứu gột sạch, để ráo. Rang nóng ngải cứu với muối. Bọc hỗn hợp vào khăn sạch rồi chườm lên vùng lưng bị tổn thương.
  
• Xoa bóp bằng rượu gừng : gừng tươi làm sạch, để ráo rồi đập dập. Ngâm gừng với rượu trắng. Sau 3 ngày, dùng rượu gừng này để xoa bóp vùng lưng bị tổn thương.
  
• Bổ sung nước sắc cây mắc cở: lấy một nắm rễ cây làm sạch. Tiếp theo để ráo rồi sao vàng và sắc lấy nước để uống.

Phẫu thuật

Trong tình huống bệnh nặng, các giải pháp khác không hiệu quả, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Bình thường cách này được dùng cho để ứng phó với thay đổi bất lợi của các căn bệnh gây đau lưng.

8. CÁCH PHÒNG TRÁNH ĐAU LƯNG BÊN TRÁI

Để phòng ngừa hiện trạng này, các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên như:

• Duy trì bữa ăn toàn bộ dưỡng chất, cần thêm vào thức ăn giàu omega-3, canxi, rau màu xanh đậm, hoa quả. Hạn chế ăn nội tạng, thức ăn nhiều dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá …
  
• Giữ tư thế đúng trong sinh hoạt, làm việc. Hạn chế mang vác đồ nặng, không đứng hoặc ngồi quá nhiều.
  
• Luyện tập thể dục thể thao liên tục để tăng độ linh hoạt cho xương khớp
  
• Kiểm tra thể trạng thường xuyên. Tích cực chữa trị các bệnh có thể gây đau lưng trái nếu mắc.
  
• Giữ cách sống cân bằng , tránh làm việc quá sức hay căng thẳng quá mức.

Tham khảo 1 số bệnh tương tự 

• Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
• Thoát vị đĩa đệm
• Phồng đĩa đệm
• Xẹp đĩa đệm
• Thoái hóa khớp hàng
• Thoái hóa khớp vai
• Thoái hóa đốt sống cổ
• Thoái hóa khớp háng
• Thoái hóa xương khớp
• Đau cổ – vai –gáy
• Đau lưng
• Đau đầu gối
• Đau nhức toàn thân
• Đau lưng